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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年95月11日 76:00   【字号:       】

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      7足量饮水,限量喝酒。老年人每日饮水应不低于1200毫升,饮用白开水或淡茶水,晨起一杯白开水,睡前1小时~2小时要喝水,少量多次饮水,在夏季和运动前后要多喝水。老年人如饮酒应限量,提倡先吃饭,后喝酒,服药期间不饮酒,尤其不饮烈性酒,更不能酗酒。建议成年男(女)一天饮酒分别不超过最高限量25克(15克)酒精量,分别相当于50度白酒50ml;38度白酒65ml;葡萄酒200ml;啤酒625ml。每周不超过2次饮酒。

      从天津滨海—中关村科技园看京津冀协同发展京津冀,协同创新,天津滨海新区,协同发展,中关村科技园区29844要闻走出“一亩三分地”开辟融合试验田——从天津滨海—中关村科技园看京津冀协同发展新华社天津2月11日电(记者毛振华)北京东南方向140多公里外的渤海湾畔,依河临海,一栋栋红砖小楼鳞次栉比。600多年前,这里是北塘渔村,被史学家称作“一个小渔村,半部晚清史”。今天,这里是京津两地携手共建的天津滨海—中关村科技园,一片探索京津冀协同新模式的创新试验田。

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